El desayuno es el alimento
\nm\u00e1s importante del d\u00eda, ya que aporta la energ\u00eda necesaria para el buen
\nfuncionamiento del organismo y es fundamental para las y los ni\u00f1os en edad
\nescolar, indic\u00f3 Jorge Mart\u00ednez Torres, titular de la Jefatura de Prestaciones
\nM\u00e9dicas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucat\u00e1n. <\/p>\n
\u201cEl primer alimento del d\u00eda
\naporta una cuarta parte de la energ\u00eda total que requiere el cuerpo para
\nmantener un buen estado\u201d, se\u00f1al\u00f3 el especialista. <\/p>\n
Un desayuno adecuado en las
\ny los peque\u00f1os ayuda a mejorar su capacidad de atenci\u00f3n en clase, facilita la
\ncomprensi\u00f3n de la lectura y beneficia su rendimiento acad\u00e9mico. <\/p>\n
Mart\u00ednez Torres se\u00f1al\u00f3 que
\nlos alimentos que no deben de faltar antes de ir a la escuela son: la leche o
\nsus derivados (queso, yogur, crema) ya que aportan el calcio necesario para sus
\ndientes y huesos; las frutas aportan fibra y vitaminas para el buen
\nfuncionamiento del organismo; y cereales, que proporcionan carbohidratos y
\nprote\u00ednas, mismos que dan la energ\u00eda para que las y los peque\u00f1os realicen sus
\nactividades. <\/p>\n
La energ\u00eda que brindan los
\nalimentos mencionados en el desayuno es el principal combustible del cerebro,
\nlo que garantiza la capacidad de atenci\u00f3n de las y los ni\u00f1os en las primeras
\nhoras de clase. <\/p>\n
De la misma forma y con la
\nfinalidad de impulsar una generaci\u00f3n de mexicanas y mexicanos saludables, con correctos
\nh\u00e1bitos alimenticios desde peque\u00f1os, en las 33 guarder\u00edas del IMSS en Yucat\u00e1n
\nse realizaron cambios en los men\u00fas de alimentaci\u00f3n, lo que ha generado un
\ntrabajo constante y coordinado con las madres y padres de familia desde el
\ningreso de las y los peque\u00f1os.<\/p>\n
El titular de la Jefatura de
\nSalud en el Trabajo, Prestaciones Econ\u00f3micas y Sociales del IMSS en el estado,
\nGeovani Medina Roca, indic\u00f3 que con estas modificaciones en los men\u00fas de las
\nguarder\u00edas se eliminaron alimentos con azucares a\u00f1adidos y productos procesados.\n<\/p>\n
\u201cSi desde temprana edad se acostumbra
\na las y los ni\u00f1os a tener una alimentaci\u00f3n adecuada, se evita que de adultos
\ntengan padecimientos como el sobrepeso y la obesidad, lo que podr\u00eda
\ndesencadenar enfermedades como la hipertensi\u00f3n y diabetes; es por ello, que el
\nIMSS con estos men\u00fas saludables ha incorporado el consumo de agua simple,
\ngranos integrales, \u00e1cidos grasos esenciales, entre otros productos.<\/p>\n
En todas las guarder\u00edas de IMSS se
\nrealizan din\u00e1micas de actividad f\u00edsica, recreativa y cultural; que fomentan el
\ndesarrollo, integridad, salud y alimentaci\u00f3n adecuada de las y los ni\u00f1os.<\/p>\n
El Seguro Social cuenta a nivel nacional
\ncon mil 387 guarder\u00edas. En Yucat\u00e1n, el Instituto tiene 33 guarder\u00edas, con un
\ntotal de cuatro mil 278 peque\u00f1os inscritos.<\/p>\n
La estrategia de tener en las
\nguarder\u00edas del Seguro Social men\u00fas m\u00e1s saludables ha involucrado pl\u00e1ticas y reuniones
\npara orientar a madres y padres de familia sobre los m\u00faltiples beneficios de
\nestas acciones.<\/p>\n
Los interesados en conocer m\u00e1s sobre \u2022\tUn desayuno adecuado en las y los peque\u00f1os ayuda a mejorar su capacidad de atenci\u00f3n en clase, facilita la comprensi\u00f3n de la lectura y beneficia su r<\/p>\n","protected":false},"author":1018,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55572"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1018"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55572"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55572\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nel servicio que otorga el IMSS en Yucat\u00e1n en sus guarder\u00edas, pueden comunicarse
\nal 9225655 \u00f3 al 9225656 extensi\u00f3n 61736; adem\u00e1s de poder consultar en la p\u00e1gina
\nde Internet www.imss.gob.mx<\/a>.<\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"