Por Luis E. Roche<\/p>\n
Hoy me siento feliz y as\u00ed es todo a mi alrededor. Gracias nuevamente por esta oportunidad que tengo hoy para compartir algo que te podr\u00e1 ser de provecho en tu vida, as\u00ed como es en la m\u00eda.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 tanta importancia de las a tu salud? Sabemos que es importante mantener una buena salud, pero te has preguntado \u00bfPara qu\u00e9? \u00bfCu\u00e1l es la finalidad de mantenerte saludable? Muchos dir\u00e1n que para vivir mejor y m\u00e1s tiempo. Yo creo que va m\u00e1s all\u00e1 de eso. Sentirse saludable tiene que ver con tu capacidad de crear tu propia vida, de sentirte con capacidad de producir y generar, de lograr lo que quieres en la vida, de tener la capacidad de disfrutar hasta el m\u00ednimo detalle.<\/p>\n
Cuando estamos sanos, cuando nos sentimos sanos es cuando podemos ser productivos, estamos en el momento adecuado para crear nuestro destino. Si estamos sanos, podemos trabajar generando abundancia econ\u00f3mica, podemos disfrutar de la familia, podemos amar, podemos divertirnos, jugar, tener hijos, en fin, todo lo maravilloso que podamos crear sucede cuando estamos sanos.<\/p>\n
En cambio, una persona enferma deber\u00e1 cuidarse y hacer ciertas acciones para recuperar la salud. Si la persona se encuentra enferma, en muchos casos no podr\u00e1 valerse por s\u00ed misma. Cuando alguien est\u00e1 enfermo entonces empieza a perderse de la vida, de disfrutar cada momento que pasa. Una persona enferma pudiera no tener la capacidad de trabajar y por consiguiente no generar ingresos. Tambi\u00e9n, cuando est\u00e1s enfermo no puedes salir a divertirte, o irte de viaje, jugar con tus hijos, mucho menos estar para otros. La vida pasa y no podr\u00e1s intervenir en ella. No tendr\u00e1s la capacidad y\/o energ\u00eda para lograr las cosas que m\u00e1s quieres en tu vida.<\/p>\n
No cuidar de tu salud es no responsabilizarte de ti mismo. Es no tomar control de tu propio cuerpo para poder ser la mejor versi\u00f3n de tu ser f\u00edsico. No preocuparte por tu salud, es como no preocuparte por darle mantenimiento a tu autom\u00f3vil. Recuerda alguna vez que se haya averiado y te dej\u00f3 tirado, \u00bfCu\u00e1l fue tu conversaci\u00f3n en ese momento? \u00bfC\u00f3mo te sentiste en ese instante? Tal vez no llegaste a un compromiso del cual ibas en camino, y adem\u00e1s te la pasaste maldiciendo por lo que te iba a costar repararlo. Tal vez, te enfadaste, te frustraste, te maldijiste a ti o a alguien m\u00e1s. En fin, muchas emociones, y en alg\u00fan momento llegaste a la conclusi\u00f3n que eso no hubiera pasado si te hubieras encargado de darle mantenimiento al auto.<\/p>\n
Entonces, tu capacidad de gozar la vida y de lograr lo que te propongas en ella depende en parte de tu salud y lo que haces para cuidarte. La manera de llegar a sentirte pleno y satisfecho con tus metas y tu vida es teniendo un cuerpo sano. Y te recuerdo que s\u00f3lo tienes uno, nada m\u00e1s. Si no est\u00e1s a gusto con tu cuerpo haz algo al respecto, si sientes que no tienes lo medios para hacerlo s\u00f3lo, pide ayuda. Tu nivel de salud es un reflejo de c\u00f3mo te sientes contigo mismo. Que tan saludable est\u00e1s dice mucho sobre c\u00f3mo te cuidas. Si te cuidas es que te amas, te procuras cosas buenas para ti. Amarte es tratarte bien y cuidar de que no llegues a la enfermedad. Por lo contrario enfermarte quiere decir que tu cuerpo te est\u00e1 haciendo llamados de auxilio para que lo ayudes a estar bien. Estar bien contigo mismo. \u201cMens sana in corpore sano\u201d, lo que traducido es: \u201cmente sana en cuerpo sano\u201d.
T\u00fa tienes el poder de controlar tu vida\u2026 \u00a1\u00dasalo!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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