{"id":43454,"date":"2016-06-23T00:00:00","date_gmt":"2016-06-23T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/blog\/la-regla-de-las-5-horas-que-siguen-a-diario-las-personas-mas-brillantes-2361"},"modified":"2024-02-26T03:20:40","modified_gmt":"2024-02-26T09:20:40","slug":"la-regla-de-las-5-horas-que-siguen-a-diario-las-personas-mas-brillantes-2361","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/internacional\/la-regla-de-las-5-horas-que-siguen-a-diario-las-personas-mas-brillantes-2361","title":{"rendered":"La regla de las 5 horas que siguen a diario las personas m\u00e1s brillantes"},"content":{"rendered":"<p>Las personas que m\u00e1s \u00e9xito tienen son las que m\u00e1s aprenden y m\u00e1s se desarrollan. Steve Jobs fund\u00f3 Apple sabiendo muy poco de ordenadores o de negocios. Pero su esp\u00edritu inquieto hizo que muriera siendo uno de los empresarios m\u00e1s exitosos de EE.UU. (Apple, Next y Pixar son sus obras) y una de las personas que han definido c\u00f3mo debe ser la tecnolog\u00eda de consumo. <strong>Algo parecido se puede decir de Bill Gates, un inform\u00e1tico apasionado, pero que apenas sab\u00eda de empresas: su tes\u00f3n le hizo aprender a crear y a manejar un imperio multimillonario.<\/strong>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ellos son solo dos ejemplos, pero hay miles m\u00e1s. Su clave fue no acomodarse en un puesto intermedio, sino seguir aprendiendo d\u00eda a d\u00eda. &nbsp;<\/strong>Y lo han hecho adaptando una regla inventada en el siglo XVIII: la regla de las 5 horas.<\/p>\n<p><\/p>\n<p>Michael Simmons cofundador de la empresa Empact, <a target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\" href=\"http:\/\/www.inc.com\/empact\/why-constant-learners-all-embrace-the-5-hour-rule.html\">defiende en este art\u00edculo de la web Inc<\/a>q<strong>ue tanto Jobs como Gates han seguido a lo largo de su existencia lo que \u00e9l denomina la regla de las 5 horas: una hora al d\u00eda durante los cinco d\u00edas laborables de la semana (en los fines de semana se descansa) <\/strong>Esta norma, ideada por el prol\u00edfico inventor Benjamin Franklin es la siguiente: <\/p>\n<p><strong>1 Levantarse por la ma\u00f1ana muy temprano y leer y escribir<\/strong><br \/><strong>2 Escribir una serie de objetivos personales y evaluar continuamente si se est\u00e1 cerca de lograrlos.<\/strong><br \/><strong>3 Crear un club para personas similares a nosotros para intentar influir en la sociedad y mejorar el mundo.<\/strong>&nbsp;<br \/><strong>4 Convertir las ideas en experimentos.<\/strong><br \/><strong>5 Tener momentos de reflexi\u00f3n por las ma\u00f1anas y por las tardes.<\/strong>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Daba igual que las jornadas de Franklin fueran agotadoras: siempre cumpl\u00eda escrupulosamente con la regla de las 5 horas.<\/strong>&nbsp;Y no le fue nada mal: es considerado como uno de los inventores m\u00e1s importantes de la historia. <\/p>\n<p>Los emprendedores modernos puede que no tengan tanto tiempo o no puedan aprovechar las horas tanto como Franklin.<strong>&nbsp;Pero s\u00ed que tienen en com\u00fan una cosa con \u00e9l: su deseo voraz de asimilar conocimientos y t\u00e9cnicas.<\/strong>&nbsp;As\u00ed Warren Buffett pasa 6 horas al d\u00eda leyendo peri\u00f3dicos e informes corporativos. Bill Gates lee 50 libros al a\u00f1o. Mark Zuckerberg lee uno cada dos semanas. Elon Musk le\u00eda 2 libros al d\u00eda cuando era un estudiante. <\/p>\n<p><strong>Simmons recomienda adaptar la norma de las 5 horas a los tiempos modernos<\/strong>. Para \u00e9l, la clave es lograr cada d\u00eda una o dos horas de espacio vac\u00edo: en vez de acabar tareas laborales durante esos 120 minutos, dejarlos despejados para pensar, para leer y sobre todo, para aprender algo nuevo.<\/p>\n<p><strong>Una vez liberado ese tiempo, la clave estar\u00eda en estos cinco puntos:<\/strong>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>1 Planificar el tiempo de aprendizaje:<\/strong>&nbsp;saber lo que queremos aprender y especificar los objetivos (me gustar\u00eda saber programar una aplicaci\u00f3n de m\u00f3vil antes de diciembre). <\/p>\n<p><strong>2 Practicar:<\/strong>&nbsp;de una manera honesta, sabiendo que debemos mejorar y nunca qued\u00e1ndonos solo en los que ya sabemos. <\/p>\n<p><strong>3 Meditar:<\/strong>&nbsp;hay que dedicar unos minutos al d\u00eda para reflexionar sobre lo que estamos aprendiendo y hacernos preguntas a nosotros mismos. As\u00ed dispararemos la creatividad. Tambi\u00e9n puede servir charlar con un colega o una persona que tambi\u00e9n est\u00e9 aprendiendo o sea un experto en lo que nosotros estemos intentando mejorar. <\/p>\n<p><strong>4 Guardar tiempo para aprender:<\/strong>&nbsp;leer, estudiar, practicar, dialogar, discutir, asistir a clases\u2026 Siempre hay que dejar un huevo al d\u00eda para estas actividades y respetarlo. <\/p>\n<p><strong>5 Resolver los problemas seg\u00fan surgen y hacer experimentos: n<\/strong>ada de procrastinar. Mejor acabar con un contratiempo cuando todav\u00eda es peque\u00f1o que dejarlo estar y se convierta en un tema mucho m\u00e1s grave. Y si tenemos alguna teor\u00eda, mejor demostrarla que dejarla olvidada en un caj\u00f3n. Esas pr\u00e1cticas pueden convertirse en ideas de negocio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Benjamin Franklin, Steve Jobs, Bill Gates, Warren Buffett, Mark Zuckerberg<\/p>\n","protected":false},"author":1018,"featured_media":121788,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43454"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1018"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43454"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43454\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/media\/121788"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43454"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}