{"id":17542,"date":"2021-01-06T00:00:00","date_gmt":"2021-01-06T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/blog\/en-busca-de-la-felicidad-vi"},"modified":"2024-02-23T00:11:19","modified_gmt":"2024-02-23T06:11:19","slug":"en-busca-de-la-felicidad-vi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/opiniones\/en-busca-de-la-felicidad-vi","title":{"rendered":"En busca de la Felicidad VI"},"content":{"rendered":"<p><b><i>De Ser a Ser<\/i>, por: Santiago Heyser.<\/b><\/p>\n<\/p>\n<p><b><\/b><\/p>\n<blockquote><p><b>\u201cVivimos para crecer y desarrollar nuestro propio e<br \/>\nindividual potencial humano durante el espacio de tiempo que llamamos vida\u201d.<br \/>\nFaustino Castro.<\/b><\/p><\/blockquote>\n<p>De nuestra lista de diez, hemos comentado acerca de siete motivos que<br \/>\nnos impiden alcanzar un estado de felicidad: 1.- No somos conscientes de<br \/>\nnosotros mismos; 2.- No vivimos la vida cuando sucede, en el momento presente;<br \/>\n3.- No aceptamos la realidad y luchamos contra ella; 4.- Creamos expectativas.<br \/>\n5.- Creemos que la felicidad es algo que obtenemos y es externo a nosotros. 6.-<br \/>\nCreemos que para ser felices necesitamos a alguien. 7.- No hacemos lo que queremos.<\/p>\n<p>El siguiente de los motivos causantes de la infelicidad es demasiado<br \/>\nsutil, hay que detenernos un momento y reflexionar, ya que normalmente nuestros<br \/>\nd\u00edas est\u00e1n ocupados con los pendientes cotidianos y cuando tenemos un espacio<br \/>\nde tiempo, com\u00fanmente buscamos descansar, hacer nada o refugiarnos en una<br \/>\npantalla de TV, de cine o del celular, es decir: \u00a1Evadirnos! Esta situaci\u00f3n nos<br \/>\ndistrae del trabajo de observar nuestras propias vidas y darnos cuenta de que:<br \/>\n8.- Estamos est\u00e1ticos en nuestras vidas en lugar de estar en movimiento,<br \/>\ncreciendo y viviendo.<\/p>\n<p>Comencemos por recordar algo, nuestras vidas tienen concordancia con la<br \/>\nnaturaleza, de ah\u00ed venimos, y como tal estamos envueltos en una vor\u00e1gine de<br \/>\ncambios permanentes, desde nuestro propio cuerpo con el paso del tiempo, hasta<br \/>\nlos cambios del entorno o del Universo \u00a1La \u00fanica constante en nuestras vidas es<br \/>\nel cambio! La existencia implica movimiento, es as\u00ed, pretender lo contrario es<br \/>\nir en contra de la realidad y en contra de la propia naturaleza del todo.<\/p>\n<p>Visto as\u00ed, el reto es como aprovechar el cambio que est\u00e1 fuera de<br \/>\nnuestro control y como dirigir el cambio que est\u00e1 dentro de nuestro control.<br \/>\nPara ello, el primer paso es conocernos, entender de manera gen\u00e9rica qu\u00e9 es un<br \/>\nser humano y de manera particular qui\u00e9n soy yo y que potencialidades<br \/>\n(capacidades) tengo.<\/p>\n<p>Todos nacemos con caracter\u00edsticas, habilidades, debilidades y<br \/>\nposibilidades a desarrollar durante el espacio de tiempo que tenemos entre el<br \/>\nnacimiento y la muerte, \u00a1durante nuestra vida!, y pareciera, que cuando nos<br \/>\nvolvemos ap\u00e1ticos y dejamos de \u201cavanzar\u201d y de procurar nuestro crecimiento<br \/>\nmediante el desarrollo y aprovechamiento de nuestro potencial, la vida empieza<br \/>\na volverse mon\u00f3tona, aburrida, sin sentido y fracasa, ya que solo buscamos<br \/>\nsatisfactores materiales y\/o entretenimiento, ajenos a nuestra humana<br \/>\nnaturaleza, que no nos dan felicidad. Las personas se refieren a \u00e9ste estado<br \/>\ncomo el <i>estado de confort<\/i>. Es decir<br \/>\ncuando la rutina, la monoton\u00eda y los h\u00e1bitos nos llevan a vivir <i>dormidos<\/i>, c\u00f3modos, sin aliciente para<br \/>\ncontinuar nuestro desarrollo; y as\u00ed, terminamos viviendo cada d\u00eda, cada semana,<br \/>\ncada mes y cada a\u00f1o como si la vida solo fuera un ciclo repetitivo; de esta<br \/>\nmanera, dejamos de tener la frescura, el asombro, la espontaneidad y la<br \/>\ncuriosidad que nos produce el cambio; dejamos de crecer, de aprender, de<br \/>\nconocer gente nueva, de hacer actividades diferentes, de divertirnos, de re\u00edr o<br \/>\nsimplemente apreciar eventos sencillos de la vida como un atardecer, el vuelo<br \/>\nde una mariposa o el abrazo con un ser querido. Nuestras vidas se vuelven<br \/>\nplanas y grises, as\u00ed como nuestro estado de \u00e1nimo, nos la pasamos reaccionando<br \/>\nde forma autom\u00e1tica con base en las emociones que sentimos, pero no tenemos un<br \/>\ncontrol consciente de nuestra vida, por lo que deja de ser nuestra, lo que nos<br \/>\ngenera un vac\u00edo e insatisfacci\u00f3n y as\u00ed, simplemente \u201cfuncionamos\u201d, sin<br \/>\nilusiones, esperanzas o aspiraciones, hasta que la cuerda se acaba y morimos<br \/>\nfrustrados.<\/p>\n<p>Recordemos que la felicidad es un estado de la mente, es una actitud<br \/>\nante la vida que debiera depender de nosotros y no de las circunstancias. Vivir<br \/>\nes un verbo, y como tal implica acci\u00f3n. \u00a1Hay que crecer, desarrollar nuestro<br \/>\npotencial, hacer cosas nuevas, probar nuevos sabores, cambiar la rutina, esforzarse,<br \/>\nvivir y dejar de postergar! La vida es para vivirse y s\u00f3lo tenemos una<br \/>\noportunidad y muy poco tiempo \u00a1No hay que desperdiciarlo! Sobrevivir no es<br \/>\nvivir, la agenda diaria debe tener algo m\u00e1s que cumplir con los pendientes y<br \/>\nbuscar los medios para satisfacer las necesidades b\u00e1sicas. Cada vida debiera de<br \/>\nenriquecerse con actividades que nos hagan vibrar, que nos lleven a superar<br \/>\nnuestros propios l\u00edmites, que nos acerquen a los sue\u00f1os que tenemos,<br \/>\nactividades que al final de d\u00eda nos permitan decir: \u00a1Hoy mi d\u00eda fue diferente,<br \/>\nfue un d\u00eda que vali\u00f3 la pena vivirse, fue un d\u00eda en el que crec\u00ed!\u2026 \u00a1As\u00ed de<br \/>\nsencillo!<\/p>\n<p>Un saludo, una reflexi\u00f3n.<\/p>\n<p><b>Twitter: @SantiagoHeyser<\/b><br \/><b>Correo: Heyser@deSeraSer.mx<\/b><\/p>\n<p><b><\/p>\n<p><\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De Ser a Ser, por: Santiago Heyser.<\/p>\n","protected":false},"author":1142,"featured_media":32781,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17542"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1142"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17542"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17542\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32780,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17542\/revisions\/32780"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32781"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17542"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17542"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17542"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}