{"id":17358,"date":"2020-12-09T00:00:00","date_gmt":"2020-12-09T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/blog\/en-busca-de-la-felicidad-ii"},"modified":"2024-02-23T00:00:24","modified_gmt":"2024-02-23T06:00:24","slug":"en-busca-de-la-felicidad-ii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/opiniones\/en-busca-de-la-felicidad-ii","title":{"rendered":"En busca de la Felicidad II"},"content":{"rendered":"<p><b><i>De Ser a Ser<\/i>, por: Santiago Heyser.<\/b><\/p>\n<\/p>\n<p><b><i><\/i><\/b><\/p>\n<blockquote><p><b><i>\u201c\u2026el riesgo est\u00e1 en confundir la verdadera felicidad,<br \/>\ncon la felicidad prepersonal, producto de la ignorancia y la inconsciencia\u201d.<br \/>\nRam\u00f3n Gallegos.<\/i><\/b><\/p><\/blockquote>\n<p><b><i><\/i><\/b><\/p>\n<p>Compart\u00ed en el art\u00edculo de la semana pasada: \u201cFelicidad I &#8211; Errores<br \/>\ncomunes I\u201d, la historia del asceta. &#8220;Es la historia sobre un acad\u00e9mico que<br \/>\nvisita la India y encuentra al margen del r\u00edo Ganges a un asceta en meditaci\u00f3n,<br \/>\nse acerca y le pregunta si es feliz, el asceta contesta: que no, por eso busca<br \/>\nconocer la naturaleza del Ser, descubrir la realidad, saber qu\u00e9 es la mente,<br \/>\nentender la no-dualidad. El acad\u00e9mico se aleja del asceta y m\u00e1s delante<br \/>\nencuentra a una mujer que se ve muy feliz jugando con sus ni\u00f1os, el acad\u00e9mico<br \/>\nle pregunta sobre la naturaleza de la realidad, sobre la inmortalidad del Ser,<br \/>\nsobre la no-dualidad, etc., la mujer le contesta que ella no sabe nada de eso<br \/>\nni le interesa, que ella solo sabe que es feliz jugando con sus ni\u00f1os. El<br \/>\nacad\u00e9mico regresa con el asceta y le cuenta sobre la felicidad que ya logr\u00f3 la<br \/>\nmujer: \u00a1Sin necesidad de b\u00fasqueda espiritual! y sin necesidad de tanta<br \/>\nindagaci\u00f3n. El asceta le contesta que no es esa la felicidad que busca, que no<br \/>\nes el tipo de felicidad que vive la mujer con los ni\u00f1os su meta&#8221;. Al<br \/>\nrespecto, Ram\u00f3n Gallegos, fundador de la Fundaci\u00f3n Internacional para la<br \/>\nEducaci\u00f3n Holista, nos comenta en su libro <i>La<br \/>\nConciencia Iluminada: <\/i>\u201cEsta historia popular ilustra el peligro de<br \/>\nconfundir la verdadera felicidad espiritual producto del conocimiento de s\u00ed<br \/>\nmismo y el discernimiento perfecto, con la felicidad pre personal producto de<br \/>\nla ignorancia y la inconsciencia, al identificarnos a nosotros mismos con<br \/>\nnuestro propio ego, nuestros pensamientos, deseos y nuestras emociones\u201d.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n enlist\u00e9 una serie de razones que considero comunes por las que<br \/>\nno somos felices: 1.- No somos conscientes, no nos damos cuenta que la<br \/>\nfelicidad tiene que ver con nuestra esencia como seres humanos, con nuestra<br \/>\npropia espiritualidad; 2.- No vivimos la vida cuando sucede, en el ahora, en el<br \/>\nmomento presente (estamos pensando en el pasado o en el futuro); etc., y<br \/>\ncoment\u00e9 por qu\u00e9 el \u201cno ser conscientes de nosotros mismos\u201d, nos limita en<br \/>\nnuestra aspiraci\u00f3n para ser felices.<\/p>\n<p>Exploremos ahora el segundo motivo de infelicidad: <i>No vivimos la vida cuando sucede, en el ahora, en el momento presente.<\/i><br \/>\nY no basta m\u00e1s que poner atenci\u00f3n para darse cuenta de esto, de hecho, es algo<br \/>\nque nos sucede la mayor parte del tiempo y ni siquiera nos damos cuenta. La<br \/>\nclave est\u00e1 en tener control consciente de nuestra atenci\u00f3n y de d\u00f3nde decidimos<br \/>\nponer nuestra atenci\u00f3n. Si observamos con detenimiento nuestros pensamientos,<br \/>\nnotaremos que com\u00fanmente se encuentran en proyecciones futuras, ya sea<br \/>\nimaginando, visualizando, creando expectativas acerca de lo que vamos a hacer o<br \/>\na sentir si tal evento futuro sucede de cierta manera; o, por el contrario,<br \/>\nnuestros pensamientos manifiestan im\u00e1genes, eventos o situaciones del pasado,<br \/>\nya sea que nos hagan sentir bien o mal. Lo que es evidente, es que si nuestra<br \/>\natenci\u00f3n se encuentra en pensamientos futuros o pasados, no se encuentra en el<br \/>\nmomento presente, donde se encuentra nuestro cuerpo y cuando la realidad de la<br \/>\nvida sucede. \u00bfCu\u00e1ndo es cuando la vida transcurre?, \u00bfno es acaso que la vida<br \/>\nsiempre se vive en el momento presente? Entonces, cada vez que nuestra atenci\u00f3n<br \/>\nno est\u00e1 en el momento presente, literalmente no estamos viviendo, pues no<br \/>\nestamos conscientes de lo que est\u00e1 sucediendo en nuestras vidas, \u00bfc\u00f3mo<br \/>\npodr\u00edamos ser felices si ni siquiera ponemos atenci\u00f3n a lo que estamos<br \/>\nviviendo? Sucede que por alguna raz\u00f3n le restamos valor al continuo de nuestra<br \/>\nvida y enaltecemos momentos espec\u00edficos y ah\u00ed es donde se nos va la vida, por<br \/>\nejemplo, estamos emocionados porque vamos a llegar a nuestro festejo de<br \/>\ncumplea\u00f1os (tiempo futuro), y resulta que de repente nos encontramos atorados<br \/>\nen el tr\u00e1nsito de las calles de la ciudad, pareciera que el tiempo que estamos<br \/>\nen el veh\u00edculo es tiempo perdido, pero, \u00bfno es acaso el tiempo que estamos<br \/>\natrapados en el tr\u00e1fico tiempo de vida?, aun as\u00ed nos enajenamos del presente<br \/>\nasumiendo que no tiene valor, cuando lo que podemos hacer es tomar conciencia<br \/>\ndel momento y disfrutarlo como es, no siempre <i>tenemos que estar haciendo algo<\/i>, la contemplaci\u00f3n tambi\u00e9n es vida,<br \/>\ncomo tambi\u00e9n es vida sacar provecho del tiempo y aprovechar la oportunidad para<br \/>\nla reflexi\u00f3n sobre eventos pasados, deseos futuros o sue\u00f1os y proyectos<br \/>\nimaginados, en otras palabras, un ator\u00f3n en el tr\u00e1fico, como tantas cosas en la<br \/>\nvida que nos distraen de lo que queremos, son oportunidades para, a trav\u00e9s de<br \/>\nla reflexi\u00f3n y apoyados en la imaginaci\u00f3n, analizar situaciones o so\u00f1ar con<br \/>\ncosas nuevas, lo que da, al estar consciente del proceso, una dimensi\u00f3n de<br \/>\nenriquecimiento de nuestro tiempo presente y como consecuencia satisfacci\u00f3n de<br \/>\nvida. El tema no es como pasar el tiempo, la ense\u00f1anza, es que para ser felices<br \/>\nnecesitamos estar conscientes de lo que sucede en el momento presente y aceptar<br \/>\nla realidad tal cual es, ya que no la controlamos y luchar contra ella, como<br \/>\ndijo Faustino Castro: \u201c\u2026es infantil\u201d\u2026 \u00a1As\u00ed de sencillo!<\/p>\n<p>Un saludo, una reflexi\u00f3n.<\/p>\n<p><b><i>Twitter: @SantiagoHeyser<\/i><\/b><br \/><b><i>Correo: Heyser@deSeraSer.mx<\/i><\/b><\/p>\n<p><b><i><\/p>\n<p><\/i><\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De Ser a Ser, por.<\/p>\n","protected":false},"author":1142,"featured_media":32619,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17358"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1142"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17358"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17358\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32618,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17358\/revisions\/32618"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32619"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17358"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17358"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}