El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucat\u00e1n orienta sobre recomendaciones para la obesidad, as\u00ed como los servicios que brinda en prevenir y dar seguimiento a esta afecci\u00f3n que puede generar muchas otras complicaciones en la salud y hasta poner en riesgo la vida, si no recibe un seguimiento m\u00e9dico pertinente, tambi\u00e9n afecta a ni\u00f1as y ni\u00f1os, es una enfermedad cr\u00f3nica que se caracteriza por exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el ni\u00f1o o la ni\u00f1a tiene un sobrepeso mayor a 20% del ideal.<\/u><\/u><\/p>\n
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El doctor Manuel Sevilla Domingo, Endocrin\u00f3logo Pediatra del IMSS en Yucat\u00e1n, reiter\u00f3 que la obesidad en ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes, puede ser el principio de enfermedades consideradas de adultos, tales como: diabetes mellitus, problemas en pies y espalda, trastornos hormonales, hipertensi\u00f3n arterial, v\u00e1rices, as\u00ed como c\u00e1ncer.<\/u><\/u><\/p>\n
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\u201cTambi\u00e9n es importante indicar que quien padece obesidad y sobrepeso en la infancia, puede llegar a registrar da\u00f1os en su autoestima, ansiedad, depresi\u00f3n y pensamientos negativos\u201d, explic\u00f3 el especialista.<\/u><\/u><\/p>\n
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Cabe se\u00f1alar que la obesidad registrada a temprana edad se debe principalmente a una alimentaci\u00f3n inadecuada y por falta de actividad f\u00edsica; aunque la gen\u00e9tica tambi\u00e9n puede influir, ya que si los padres presentan obesidad o las madres la presentan durante los primeros tres meses de gestaci\u00f3n, existe la posibilidad que los hijos padezcan sobrepeso durante la ni\u00f1ez o adolescencia.<\/u><\/u><\/p>\n
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Por tal motivo, para prevenir y dar atenci\u00f3n a estos casos, el Seguro Social en la entidad cuenta en sus Unidades de Medicina Familiar (UMF) y con personal m\u00e9dico capacitado, para realizar las valoraciones y confirmar el diagn\u00f3stico, de igual forma, se tienen los M\u00f3dulos PrevenIMSS, en donde se otorga orientaci\u00f3n adem\u00e1s de chequeos preventivos en los que tambi\u00e9n se incluye la medici\u00f3n de peso y talla.<\/u><\/u><\/p>\n
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Por otro lado, el personal de Nutrici\u00f3n del Seguro Social tambi\u00e9n dise\u00f1a planes de alimentaci\u00f3n, adem\u00e1s realizan pl\u00e1ticas y sesiones en donde se orienta sobre c\u00f3mo lograr una alimentaci\u00f3n correcta, completa, equilibrada, suficiente, variada y adecuada para el buen funcionamiento del organismo.<\/u><\/u><\/p>\n
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Este personal entrega la \u201cCartera de alimentaci\u00f3n saludable y actividad f\u00edsica\u201d, una gu\u00eda que incluye consejos detallados e informaci\u00f3n de c\u00f3mo conocer su estado de nutrici\u00f3n de acuerdo con el \u00edndice de masa corporal, rutinas de ejercicio, as\u00ed como un recetario de alimentaci\u00f3n equilibrada, entre otras opciones. Esta herramienta tambi\u00e9n <\/a>se puede descargar directamente de internet mediante la p\u00e1gina http:\/\/www.imss.gob.mx\/salud-en-linea\/guias-salud<\/a>.<\/u><\/u><\/p>\n <\/u><\/u><\/p>\n Tambi\u00e9n es importante que los tutores o padres y madres de familia est\u00e9n al pendiente de la salud de los menores y, de preferencia, los lleven a un chequeo preventivo m\u00ednimo una vez al a\u00f1o, ya que la obesidad es una enfermedad completamente prevenible.<\/u><\/u><\/p>\n <\/u><\/u><\/p>\n Para erradicar este problema de salud se recomienda:<\/u><\/u><\/p>\n \u00b7 Procurar brindar a los menores alimentaci\u00f3n saludable.<\/u><\/u><\/p>\n \u00b7 Orientarlos a beber entre 6 y 8 vasos de agua pura al d\u00eda.<\/u><\/u><\/p>\n \u00b7 Exhortarlos a realizar alguna actividad f\u00edsica.<\/u><\/u><\/p>\n \u00b7 Realizar, en la medida de lo posible, cada comida de forma regular (tres comidas principales y dos colaciones).<\/u><\/u><\/p>\n \u00b7 Para la elaboraci\u00f3n de las colaciones, seleccionar frutas y verduras de temporada.<\/u><\/u><\/p>\n \u00b7 Preparar de preferencia alimentos al vapor, asados, a la plancha, hervidos o al horno, para evitar fre\u00edr, capear o empanizar.<\/u><\/u><\/p>\n \u00b7 Evitar meriendas con alimentos procesados, exceso de az\u00facares refinadas o con mucha sal.<\/u><\/u><\/p>\n <\/u><\/u><\/p>\n Finalmente, si los menores registran dificultad para moverse, agacharse y realizar actividades cotidianas, dificultad para respirar, dolores articulares, problemas para dormir y cansancio cr\u00f3nico es importante llevarlos a un chequeo m\u00e9dico para descartar riesgos y recibir el seguimiento correspondiente.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La obesidad en ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes, puede ser el principio de enfermedades consideradas de adultos<\/p>\n","protected":false},"author":1018,"featured_media":134662,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117098"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1018"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=117098"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117098\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/media\/134662"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=117098"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=117098"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dralvarez.com.mx\/larevista\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=117098"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}