Por: Adelaida Harrison.<\/b><\/p>\n
En el art\u00edculo anterior hablamos de los tres centros de inteligencia que maneja el Eneagrama. Y explic\u00e1bamos como tomar buenas decisiones asegur\u00e1ndonos de usar los tres de manera integrada. Hoy quiero hablarles de lo que significa la integraci\u00f3n de la personalidad que describe el Eneagrama. <\/p>\n
Dan Siegel, un m\u00e9dico y profesor cl\u00ednico de psiquiatr\u00eda en la Escuela de Medicina de la UCLA. Pionero en la neurobiolog\u00eda interpersonal y autor del libro El cerebro del ni\u00f1o. Explica de una manera muy sencilla en qu\u00e9 consiste la integraci\u00f3n cerebral o neural usando la mano para explicar su modelo del cerebro. <\/p>\n
Siegel explica que si vemos la mano con la palma hacia el frente, la palma y el antebrazo representar\u00edan la espina dorsal. Al cerrar el pulgar sobre la palma de la mano, el dedo pulgar ser\u00eda el equivalente al cerebro l\u00edmbico y la u\u00f1a del dedo pulgar representar\u00eda a la am\u00edgdala cerebral, la encargada de detectar y detonar las situaciones peligrosas y que requieren una respuesta r\u00e1pida, como mencionamos en el cap\u00edtulo anterior. Su objetivo es detonar el mecanismo de alarma para actuar de manera r\u00e1pida cuando no hay tiempo de que el neo c\u00f3rtex haga un an\u00e1lisis detallado de la situaci\u00f3n. A esto le llama: \u201ccerebro desintegrado\u201d<\/p>\n
Si cerramos la mano sobre el pulgar, y la vemos de lado, tendremos un modelo muy parecido al cerebro, donde los cuatro dedos restantes representaran la parte racional del cerebro conocida como neo c\u00f3rtex. Cuando la mano est\u00e1 cerrada representa el cerebro en modo racional, es decir que el neo c\u00f3rtex est\u00e1 a cargo de procesar la informaci\u00f3n y actuar de manera integrada. Respondemos desde la esencia, y tomamos buenas decisiones. <\/p>\n
Seg\u00fan \u00e9ste modelo, cuando estamos en modo reactivo o supervivencia, es decir a merced del cerebro l\u00edmbico y la am\u00edgdala cerebral, nuestro neo c\u00f3rtex se desconecta y solamente operamos con la parte primitiva del cerebro, es decir el cerebro reptiliano. Reaccionamos por instinto y en este estado es cuando hacemos cosas de las que despu\u00e9s nos arrepentimos.<\/p>\n
Respecto a estos dos modos de operar, me parece importante recordar a Gurdjieff, que dec\u00eda que para entrar en contacto con nuestra esencia o nuestro yo potencial, deber\u00edamos tener los tres centros integrados. Es decir, que nuestro centro mental, emocional y visceral, est\u00e9n coordinados e integrados. Equivaldr\u00eda al cerebro integrado que menciona Siegel; es decir, que un cerebro integrado es lo que nos permite entrar en contacto con la esencia. De lo contrario no pensamos y solo reaccionamos desde el cerebro reptil. <\/p>\n
Los niveles de intregraci\u00f3n<\/b><\/p>\n
El Eneagrama tambi\u00e9n describe de manera muy precisa los niveles de integraci\u00f3n de los diferentes centros cerebrales, agrupados en tres categor\u00edas principales de personalidad: <\/p>\n
Los Niveles de integraci\u00f3n son el elemento que hace del Eneagrama una herramienta din\u00e1mica y que describe la naturaleza cambiante de los patrones de la personalidad. Constituyen un puente entre lo que se considera patolog\u00eda de cada personalidad y el nivel elevado de conciencia conocido en algunas tradiciones como santidad o iluminaci\u00f3n. Permite entender el proceso del desarrollo humano como un camino constante de evoluci\u00f3n o involuci\u00f3n, y a su vez sirve de gu\u00eda en los procesos de desarrollo humano. Las personas cambian constantemente, a veces est\u00e1n m\u00e1s emocionalmente disponibles, y otras veces son m\u00e1s reactivas y se comportan emocionalmente vol\u00e1tiles. La comprensi\u00f3n de los niveles deja claro que la manera en que actuamos est\u00e1 basada en el nivel de amenaza que percibimos del entorno y que no son procesos independientes del medio ambiente, sino resultado de una necesidad de adaptaci\u00f3n y supervivencia. Entender los miedos que generan estas conductas o reacciones nos permitir\u00e1n cambiar los paradigmas desde donde nos movemos. <\/p>\n
Para entender a una persona es necesario saber d\u00f3nde se encuentra a lo largo del continuo de Niveles de su tipo, en un momento dado. Uno debe evaluar si la persona est\u00e1 en su franja sana, promedio o t\u00f3xica en los niveles de funcionamiento. Esto es importante porque, por ejemplo, dos personas del mismo tipo de personalidad y ala difieren significativamente si uno es saludable y el otro t\u00f3xico. As\u00ed mismo, una misma persona puede moverse a lo largo de los niveles durante el d\u00eda seg\u00fan la situaci\u00f3n en que se encuentre. Si percibe una amenaza, reaccionar\u00e1 en \u201cModo Supervivencia\u201d, o desde la respuesta reptiliana, mientras que si se encuentra en un ambiente relajado, la misma persona se comportar\u00e1 seg\u00fan lo descrito en el nivel sano o integrado de su personalidad que conocemos como \u201cModo Racional\u201d. Tanto para las relaciones, como para la educaci\u00f3n, entender esta distinci\u00f3n es vital.<\/p>\n
Podemos equiparar este continuo cambio de niveles con lo que sucede un elevador, que posee nueve niveles internos, que a su vez est\u00e1n agrupados en tres niveles o subcategor\u00edas. Hay tres niveles en la secci\u00f3n superior conocida como personalidad sana, tres niveles en la secci\u00f3n intermedia, llamada personalidad promedio y tres niveles en la secci\u00f3n inferior, llamada personalidad t\u00f3xica. En cada piso que el elevador visita encontramos caracter\u00edsticas de comportamiento determinadas, y fundamentadas en un miedo espec\u00edfico. Los rasgos m\u00e1s saludables aparecen primero, en la parte superior. A medida que descendemos en los niveles, pasamos por cada Nivel de Desarrollo que marca un cambio distinto en el deterioro de la personalidad, hasta llegar al s\u00f3tano, donde encontraremos la patolog\u00eda de la personalidad. Cada personalidad se encuentra asociada con una patolog\u00eda determinada. Pero Y tu,..\u00bfEn qu\u00e9 nivel de integraci\u00f3n te encuentras?<\/p>\n